La réflexologie plantaire, faciale et auriculaire offre de nombreux bienfaits pour les femmes enceintes, tant sur le plan physique qu'émotionnel.

​La réflexologie est une thérapie complémentaire et ne remplace en aucun cas un suivi médical régulier pendant la grossesse.

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​    Avant la grossesse :

• Stimulation de la fertilité : La réflexologie peut aider à stimuler les organes reproducteurs et favoriser la fécondation.

• Soutien lors de parcours de PMA (Procréation Médicalement Assistée).

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      Pendant la grossesse :

• Soulagement des maux et inconforts courants :

  • Nausées et vomissements

  • Reflux gastriques et aigreurs d'estomac.

  • Constipation et autres troubles digestifs.

  • Maux de dos, douleurs lombaires et sciatiques.

  • Jambes lourdes et rétention d'eau 

  • Fatigue et troubles du sommeil   

  • Maux de tête.

• Réduction du stress et de l'anxiété

• Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique

• Régulation du système hormonal 

• Préparation à l'accouchement :

• Peut aider à harmoniser le corps et l'esprit en vue de l'accouchement.

• Certaines techniques peuvent favoriser le déclenchement naturel du travail à terme

• Peut aider à gérer la douleur pendant le travail.

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     Après la grossesse :

• Facilite la récupération physique : Aide le corps à retrouver son équilibre après la grossesse et l'accouchement.

• Soutien à l'allaitement : Peut favoriser la montée de lait et aider en cas d'hyperlactation.

• Rééquilibre hormonal : Aide le corps à retrouver son équilibre hormonal après l'accouchement.

• Maintien ou retour à un équilibre émotionnel : Aide à lutter contre le baby blues et la fatigue postnatale.

• Amélioration du sommeil.​

• Important :

• Il est crucial de consulter un réflexologue formé et expérimenté dans l'accompagnement des femmes enceintes. Certaines zones réflexes doivent être manipulées avec précaution, voire évitées, pendant la grossesse, surtout au premier trimestre.