La réflexologie faciale a de nombreux bienfaits pour le sommeil, pour le fonctionnement du foie, du rein ou de la vessie. La réflexologie...

1 Véritable « aliment bien-être » : elle contient plus de 250 composants essentiels (vitamines, minéraux, acides aminés, sucres, lipides...

Le syndrome de stress post-traumatique (SSPT) est un trouble psychologique qui peut survenir après avoir vécu ou assisté à un événement...

Pourquoi allier la réflexologie et le sport? Lors de vos entrainements votre corps est souvent mis à dure épreuve, que ce soit sur le...

450 millions de personnes seraient directement concernées par le stress dans le monde selon l'OMS. Ce chiffre, au demeurant, est...

La baisse de température est parfois signe de moindre luminosité et un manque de vitamine D. Notre humeur peux être affectée. Cette...

Vous accorder un moment de repos dans la journée, vous rend plus efficace, plus détendu et en meilleure santé. Moment idéal, durée,...

Nous passons un tiers de notre existence à dormir. Le sommeil est un besoin vital. Sans lui, nous ne pourrions vivre. Pourtant les...